アーモンドオイル、それはなんですか?メリットと使用方法

アーモンドオイルは、化粧品で最も広く使用されている植物油の1つです。そして、これは偶然ではありません。このオイルは、他に類を見ない肌と髪の両方に栄養を与える非常に保湿性があります。純粋に使用することも、他の製品と混合して使用することもでき、多くの利点があります。

このオイルは、アーモンドであるアーモンドの木の果実の種子から抽出されます。ただし、アーモンドの木には2種類あり、1つは甘い果実を生成し、もう1つは苦い果実を生成します。したがって、化粧品の目的で使用される植物油は、甘いアーモンドから作られています。苦いアーモンドはエッセンシャルオイルの製造にも使用されます。ただし、毒性があるため、香料に多く使用されています。

したがって、肌や髪にいくつかの利点をもたらすために私たちが知っているアーモンドオイルは、甘いアーモンドから作られています。スイートアーモンドオイルは完全に純粋でビタミンが豊富で、優れた抗酸化作用があります。

それでは、この植物油のすべての利点についてもっと学びましょう。いい加減にして!

アーモンドオイルの使用

アーモンドオイルは、葉酸やアルギニンに加えて、ビタミンE、B、Aなどの栄養素が豊富に含まれています。これらすべてが、このオイルを健康と美容に最も役立つ天然物の1つにしています。

アーモンドオイルは、保湿性と皮膚軟化性に優れているため、肌に水分を保持し、水分をより長く保ちます。彼はまた、特に妊娠中のストレッチマークの予防で非常に有名です。さらに、乾燥肌の治療に使用でき、乾燥した部分に直接適用できます。

アーモンドオイルは用途の広い製品であるため、髪の毛の味方にもなります。純粋に水分補給に使用することも、ヘアマスクと混合して使用することもでき、太陽のダメージと戦うのに非常に効果的です。また、マッサージ、メイク落としなどの目的にも使用できます。

アーモンドオイルの利点

したがって、アーモンドオイルはいくつかの方法で使用でき、体にさまざまなメリットをもたらします。といった:

  • 肌に潤いを与え、柔らかさを増します。
  • 肌の弾力性を大幅に改善し、しわの発生を防ぎます。
  • 肌に抗炎症作用と鎮静作用があります。
  • 肌の自然な油性を回復します。
  • キューティクルに潤いを与えます。
  • 髪に深く潤いを与えます。
  • 傷んだ髪や乾いた髪を回復します。
  • ボリュームを減らし、髪の縮れを終わらせます。
  • 糸の輝きと柔らかさを促進します。
  • カールを定義します。
  • フケや頭皮のスケーリングに対抗します。

肌にアーモンドオイルを使用する方法

アーモンドオイルの良いところは、顔も含めて全身に使えることです。ボディマッサージ、メイク落とし、主に肌の保湿に使用できます。したがって、このオイルを使用するのに最適な時期は、シャワーの後、できれば夜です。これは、毛穴がより開いた瞬間であり、オイルが肌に浸透しやすくなるためです。

  • 肌が非常に乾燥して剥がれている場合は、純粋なアーモンドオイルを使用するのが理想的です。オイルを直接肌に塗り、肌が完全に吸収するまで穏やかに動かします。
  • 日常的な水分補給のために、アーモンドオイルを数滴通常の水分補給剤と混ぜることができます。したがって、それはあなたの水分補給をさらに強化します。
  • また、このオイルを使用してストレッチマークを防ぎ、肌に直接塗布してマッサージすることもできます。しかし、それはストレッチマークを排除しませんが、それは皮膚の外観を防ぎそして改善することができます。
  • 前に述べたように、アーモンドオイルは化粧を取り除くために使用することができます。このように、顔の下にオイルをこすり、軽くマッサージします。次に、ペーパータオルで余分な油を取り除き、石鹸で顔を洗います。
  • 乾燥したキューティクルをケアするには、少量のオイルを塗ってマッサージします。これはそれらをより長く水和させ続けるでしょう。
  • アーモンドオイルはアロマテラピーにも使用できます。これは、非常に濃縮されたエッセンシャルオイルを希釈するためのベースとして使用できる優れたキャリアオイルであるためです。

髪にアーモンドオイルを使用する方法

髪の毛の中には、アーモンドオイルも使用の可能性に望まれるものを残しています。それは髪のより大きな水分補給を促進するためにいくつかの方法で使用することができます。

  • このオイルは髪に潤いを与えるのに最適なオプションです。これを行うには、アーモンドオイルを根元から毛先まで乾いた髪に適用します。より良い油の分配のためにストランドごとに適用することによってこれを行います。次に、製品を約30分間放置します。最後に、普通に髪を洗い、自然に乾かします。
  • コンディショナーの効果を高めるには、コンディショナー250mlごとに小さじ1杯のアーモンドオイルを混ぜます。
  • フケや脱毛を治療するには、アーモンドオイルを毛根に塗り、軽い動きでマッサージします。製品を髪に約5分間作用させます。次に、細い櫛で髪をとかし、髪の毛を根元から端まで引っ張ります。これが終わったら、フケ防止シャンプーで髪を洗い、コンディショナーで仕上げます。
  • アーモンドオイルは、乾いた髪の長い髪のケアに非常に適しています。だから、寝る前に髪の毛の端に数滴のオイルを塗ってください。したがって、オイルはワイヤーによく浸透し、夜間にワイヤーが破損するのを防ぎます。

ただし、髪に直接オイルを使用すると、髪の保湿と回復に役立ちますが、髪に直接大量に塗布することはお勧めしません。油っぽくて重く見えるからです。したがって、最良の方法はそれを使用してから髪を洗うことです。効果は同じですが、髪をベタベタさせません。

キッチンのアーモンドオイル

これらすべての美容効果に加えて、アーモンドオイルは健康にも非常に良いです。オリーブオイルと同じように、アーモンドオイルは一価不飽和脂肪と脂肪酸が豊富であるため、キッチンでも使用できます。

アーモンドオイルはコレステロール値を維持するのを助け、消化器系を助け、そしてそれが腸の動きを促進するので、自然な下剤としてさえ役立ちます。したがって、アーモンドオイルを数滴加えた牛乳を1杯飲むと、腸をきれいにするのに役立ちます。

ただし、摂取する場合は純粋な油でなければならないので、消費に適したアーモンド油であることを確認してください。

オイルの処分

油の不適切な廃棄は水質汚染を引き起こす可能性があることを覚えておくことも重要です。したがって、いかなる状況においても、植物油を排水溝や流しに投げ込むことはありません。理想は、これらの製品を処分するための適切な場所を探すことです。そのため、油の残留物を適切な容器に入れ、廃棄場所に持っていき、製品が正しく廃棄されるようにします。

とにかく、この記事についてどう思いましたか?ひまし油についてもっと学ぶ機会を利用してください。

出典:Ecycle Beauty and Health 

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