ブラックベリーリーフティー-ユーティリティ、方法と利点

ブラックベリーリーフティーは、アジア大陸の原産の木であり、世界中に広がっています。言い換えれば、その種はRubus Sellowiiと呼ばれ、ブラックベリーにはいくつかの種があり、その中で最も有名なのはホワイトベリーとブラックベリーです。

当初、3、000年以上前、中国人は食品や薬用にブラックベリーを植えていました。しかし、漢方薬のブラックベリーの葉は、肝臓の解毒、風邪や咳の緩和、視力の改善、めまいの治療などに使用されます。

これらの他の症状に加えて、ブラックベリーの葉は胃の痛みを治療し、血液を浄化し、下痢を改善するのに役立ちます。ただし、ブラックベリーにはアントシアニンと呼ばれる物質が含まれています。つまり、抗酸化作用と抗炎症作用があり、緑内障の予防と心臓の保護に役立ちます。

最後に、ブラックベリーは、街路樹や家の裏庭で見つけることができる小さな野生の果物です。別の言い方をすれば、果物は11月から現れ始めますが、あなたの木の葉は一年中残ります。しかし、ブラックベリーリーフティーの主な利点を見に来てください!

ブラックベリーリーフティーの作り方

まず第一に、ブラックベリーティーは月経困難症の痛みを和らげ、月経前の症状を和らげるのに役立つことを知っておく必要があります。だから、私たちはあなた自身のブラックベリーリーフティーを作る方法をあなたに教えます。

基本的にブラックベリーリーフティーは、木から直接、乾燥した葉または新鮮な葉で作ることができます。ただし、新鮮な葉でお茶を作る場合は、自分の手で切って乳棒に入れて捏ねる必要があります。最後に、沸騰したお湯を加えて、5分間作用させます。

さらに、乾燥した葉で作ることもできます。小さじ2杯の乾燥したブラックベリーの葉と250mlの注入水を入れるだけです。約5分間行動するために残して、あなたは消費する準備ができています。

ブラックベリーの葉の利点

前に言ったように、ブラックベリーの葉にはいくつかの薬効があります。メリットは次のとおりです。

1-お茶は作られてから24時間以内に消費できます。そうしないと、その特性が失われます。

2-ただし、ブラックベリーリーフティーは、不眠症や性欲の変化に対する治療に役立つことが示されています。

3-結局のところ、お茶は腎臓と肝臓の病気を治療する際の補助剤として機能します。

4-さらに、桑は抗酸化作用のある果物や葉を生成します。

5-したがって、葉は更年期の熱を和らげるフラボノイドが豊富です。

6-同様に、月経前の段階で一般的な刺激や腫れを静めることは強力です。

7-同様に、その抗炎症作用は片頭痛に対する強力な味方です。

8-また、体脂肪と血糖値のバランスを取り、糖尿病の予防に役立てることを目的としています。

9-確かに、不眠症や不安と戦うのを助けるために。

10-また、それは血圧とコレステロール値のバランスをとるのに役立ちます。

11-しかし、それは早期老化からフリーラジカルと戦う抗酸化物質が豊富です。

12-最後に、それは腫れに対して利尿作用があります。

ブラックベリーリーフティーは体重が減りますか?

基本的に、ブラックベリーティーは炭水化物の吸収を防ぎます。ブラックベリーの葉に存在する1-deoxinojirimicinaと呼ばれる化合物があり、そのような酵素は腸管で阻害します。つまり、米、パスタ、パンなどの炭水化物が豊富な食品の消化に関与しています。

ブラックベリーティーの禁忌

したがって、ブラックベリーリーフティーには、低血糖症などの問題を抱えている人のために、などのいくつかの副作用があります。つまり、低血糖で、ブラックベリーティーを飲みすぎるのは良い考えではありません。同様に、その主な特性は血糖値を下げることです。

ちなみに、糖尿病をコントロールするために薬を服用している人は、ブラックベリーティーを飲むのを避けることをお勧めします。なぜなら、彼は薬と反応して低血糖を引き起こす可能性があるからです。逆に、治療法とブラックベリーティーを組み合わせたい場合は、医師に相談してください。

最後に、ブラックベリーリーフティーは、体の健康と幸福を助けるという利点を提供することができます。

出典:ライフスタイル、リサイクル。

注目の画像:お茶のメリット