あなたが体重を減らすのを助ける5つの脂肪燃焼茶

お茶は、すでにここで見たように、女性の領域で不眠症を治すなど、多くの状況に対する古代の治療法です。しかし、脂肪を燃焼し、良い形を探すためにその「ガス」を与えることができるお茶があることをご存知ですか?

しかし、もちろん、お茶は奇跡を起こしません。何が起こるかというと、いくつかのハーブやスパイスは、代謝を促進し、脂肪貯蔵の燃焼に関して体を後押しする特性を持っています。

脂肪を燃焼させて体液貯留を取り除くお茶の良い例は、非常に有名で物議を醸しているハイビスカスです。カルケハとシナモン入りの非常に強力なジンジャーティーは、サーモジェニックとして消費できます。

以下に、これらのお茶や他のハーブからのお茶を準備する方法と消費する方法を示します。これらのお茶は、減量に役立つ可能性があります。

脂肪を燃焼し、体重を減らすのに役立つ5つのお茶を発見してください:

1.ハイビスカスティー

保持力を乾燥させたい人々の間で非常に有名なハイビスカスは、脂肪燃焼茶の1つです。それは新陳代謝をスピードアップするのを助け、それでも非常に抗酸化作用があります。

その減量を助けるために使用したい場合は、沸騰したお湯1リットルごとに小さじ1杯を使用し、メインの食事の間に1日4回飲んでください。

2.スギナ茶

ハーブは新陳代謝をスピードアップすることになると強力であり、カロリーを燃焼し、脂肪を排除するのに役立ちます。また、セルライト結節を分解し、血液循環を活性化するのに役立ちます。

その効果を享受するには、ハーブと一緒に水を沸騰させて消し、火を消したら10分間窒息させます。だから、毎日最大4杯のグラスをこすって飲むだけです。

3.生姜入りシナモンティー

これは一流のサーモジェニックであり、したがって、脂肪燃焼茶の1つです。基本的に、それは他のいくつかのお茶のように新陳代謝を活性化し、スピードアップします。

シナモンとジンジャーティーを準備するには、5リットルの水を2スライスの新鮮なジンジャーとシナモンスティックで沸騰させるだけです。だから、飲む前にそれが冷えて緊張するのを待ってください。

4.ゴースティー

ハリエニシダは、体を解毒し、血中コレステロール値を下げ、脂肪を燃焼させるのに役立ちます。

このお茶を作るには、大さじ2杯のハーブを1クォートの水で沸騰させる必要があります。次に、それを数分間窒息させ、それを消費する前にそれを濾します。

5.オリーブティー

脂肪燃焼茶、特にローカライズされたお茶に関しては、オリーブの葉を除外することはできません。

お好みの日に作られたこのお茶を最大4杯飲む必要があります。パイナップルの皮やミントの葉を添えると素晴らしいです。

それで、あなたはこれらの脂肪を追い払うためにあなたの日々に増やすつもりのこれらのお茶のどれですか?コメントすることを忘れないでください!

さて、脂肪を燃焼させて体を整える方法について話していると、次の投稿も素晴らしいヒントです:腹筋運動をせずに膨満した腹を終わらせる12の方法。

出典:Vix