ヒマシ油-利点、使用方法、禁忌

ヒマシ油、カラパテイロ、バフォレイラとして広く知られているヒマシ油は、さまざまな健康問題を治療するために長年使用されている薬用植物から抽出されます。それらの中で、スレ、フケ、便秘。さらに、それはまた皮膚と髪の水分補給を促進します。

同時に、この野菜は科学的にはRicinus communisと呼ば  れ、健康食品店、一部のスーパーマーケット、オンラインストア、および取り扱い薬局で見つけることができます。しかし、商品化されたとき、市場で最も人気のある名前は「Laxol」です。そしてその費用はおよそR $ 25.00です。

ヒマシ油の利点

ヒマシ油は、その多くの健康的な成分のために私たちの体に非常に役立ちます。その中には脂肪酸があり、主にこの植物専用のリシノール酸です。また、ミネラル塩とビタミンEに加えて、オレイン酸(オメガ9部分)、リノール酸とリノレン酸(オメガ6部分)、パルミチン酸とステアリン酸が含まれています。

そのため、例えば肌や頭皮をきれいにし、潤いを与える大きな力があります。

髪用ヒマシ油

糸の処理には、ひまし油を洗浄と保湿の両方に使用できます。したがって、主な利点は次のとおりです。

-より強い髪の回復と成長

オメガ6とオメガ9により、ヒマシ油は髪にボリュームを加えることができます。この脂肪酸は頭皮と毛包を刺激し、髪を強化します。

これらの栄養素はまた、キューティクルを密封し、髪が電気的で乾燥しているように見えるのを防ぎ、髪に輝きとより絹のような外観を与えるので、髪のストランドの外観を改善するのに役立ちます。

-ワイヤーの水和

上記と同じ成分が乾いた髪の水分補給にも貢献します。それらはワイヤーの下に保護膜を形成し、環境への水の損失を防ぎます。

-フケとの闘い

ヒマシ油には、頭皮をクレンジングする抗真菌性があります。したがって、フケとの闘いにも効果的です。これは通常真菌によって引き起こされるためです。また、髪の乾燥を防ぎ、頭皮のスケーリングを防ぎます。

ただし、彼だけではこの問題を解決できないことを強調します。したがって、それは皮膚科医によって示された治療の単なる味方であるべきです。

-過度の油性

一般的に、それらは地域の皮脂腺による過剰な油の生産を促進することになるバクテリアと菌類です。したがって、油の成分はこれらの微生物と戦うのに役立ちます。

ただし、ひまし油を頭皮に長時間残すことはお勧めしません。理想は、お風呂の始めに適用し、シャンプーを使用して完全に取り除くことです。

* 使い方

確実な対策は、200mlのコンディショナーまたは保湿剤に大さじ1杯のオイルを加えることです。入浴中に混合物を塗布し、ストランドに約1分間置きます。次に、残留物を残さずによくすすいでください。

肌用ヒマシ油

肌に関しては、ヒマシ油にもいくつかの利点があります。それらであること:

-にきびや脂っこさと戦う

少し面皰を誘発する製品なので、脂性肌との戦いの味方になります。このように、それはにきびや皮膚の病変を引き起こしません。また、収斂作用もあり、ニキビの原因のひとつであるバクテリアの繁殖を抑えます。そして最高のことは、同時に、それはまた肌に潤いを与えるということです。

-乾燥して老化した肌

前述のように、それは天然保湿剤です。したがって、乾燥肌を治療することは効率的です。これは、オイルがこのタイプの肌からの水分の損失を防ぎ、水分を補給し、より強く、より明るく保つためです。その結果、しわや老化の跡が少ない肌になります。

-自然治癒

ビタミンEが含まれているため、このオイルは強力な治癒力も持っています。したがって、それはまだ赤い縞のある人々の味方である可能性があります。

実際、その高い保湿力のために、それはまた、特に日焼け後の日焼け後の化粧品としても優れています。ただし、覚えておいてください。常にクリームと混ぜて、肌に直接塗らないでください。

* 使い方

専門家によると、ひまし油を直接肌に使用することはお勧めできません。したがって、レシピは髪の場合と同じです。製品200mLごとに大さじ1杯です。

同時に、効果を確実にするために、オイルを塗る前に皮膚を消毒することが重要であることは言及する価値があります。分子が大きいので、ぬるま湯で毛穴を開けると、お肌の吸収が良くなります。

爪、まつげ、眉毛、あごひげ用のヒマシ油

爪の場合、オイルはキューティクルに役立ちます。それは保湿と保護フィルムを作成し、それにより爪をよりよく保護し、より良い爪の成長を促進します。マニキュアを始める前に、爪に純粋なオイルを約1時間塗るだけです。

頭髪に良いのと同じように、ひまし油も眉毛に塗られます。それは髪をよりボリュームのあるそして青々としたものにするのを助けます。適用するときは注意してください(目には入らないでください)。まつげについては、目の下の効果がわからないのでお勧めできません。したがって、皮膚科医に相談することをお勧めします。

あごひげの場合、オイルは眉や髪に与えるのと同じ効果があります。それは髪をよりボリュームがあり、より太くします。しかし、それはもう髪を出さないので、例えば、それは欠陥をカバーするのに役立ちません。

禁忌

一方、ヒマシ油の摂取には禁忌があります。それは次のとおりです。

  • 妊娠中の女性のために;
  • 授乳中の人;
  • 腸閉塞と互換性のある症状がある子供と患者のために;
  • 炎症性腸疾患;
  • 過敏性腸;
  • クローン病;
  • 潰瘍性大腸炎;
  • その他の既知または疑われる腸疾患。

さらに、局所使用は、妊娠中の女性、授乳中の母親、および12歳未満の子供にとって安全であるとは見なされない場合もあります。しかし、それがこれらのグループに影響を与える可能性があるかどうかを証明するための研究はまだ不足しています。

つまり、口、目、耳などの粘膜には使用しないでください。

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出典:minhavida、tuasaude、tuasaude。

注目の画像:blog.ingredientesonline